ماه خود مراقبتی یکی از مناسبتهای مهم در جهان ماه خود مراقبتی است که به دلیل اهمیت و جایگاه نقش افراد در خلق جامعه ای سالم و تاب آور در سالهای اخیر به مدت یکماه از ۲۴ ژوئن سوم تیرماه لغایت ۲۴ جولای سوم مرداد ماه برگزار میگردد. تاریخ ۷/۲۴ یادآور اهمیت خود مراقبتی در ۲۴ ساعت شبانه روز و ۷ روز هفته است. ماه خود مراقبتی فرصتی است برای حرکت به سمت خلق جامعه ای حامی سلامت توسط مردمی که مسوولانه و آگاهانه در خلق سلامت مشارکت دارند فرصتی است برای افزایش سواد سلامت و تبیین ارتباط دو سویه ی مردم با سواد سلامت کافی و مسئولیت پذیری اجتماعی بالا با شهرهای سالم محله ها و سایر محیطهای ارتقادهنده سلامت
*****************************************************
ماه خودمراقبتی، یک دوره زمانی است که به افزایش آگاهی و توجه به مقوله خودمراقبتی اختصاص داده شده است. این ماه فرصتی است تا افراد در مورد اهمیت مراقبت از سلامت خود و اقداماتی که می‌توانند برای ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها انجام دهند، بیشتر بدانند و به آن عمل کنند.
ماه خودمراقبتی معمولاً در چه زمانی است؟
ماه خودمراقبتی از 24 ژوئن (4 تیر) آغاز می‌شود و تا 24 جولای (3 مرداد) ادامه دارد. این دوره زمانی به عنوان فرصتی برای افزایش آگاهی در مورد مداخلات خودمراقبتی و اهمیت مسئولیت‌پذیری در قبال سلامتی در نظر گرفته می‌شود.
اهمیت ماه خودمراقبتی:
افزایش آگاهی:
این ماه به افراد کمک می‌کند تا با مفهوم خودمراقبتی و اهمیت آن برای حفظ و ارتقای سلامت خود آشنا شوند.
ترویج اقدامات خودمراقبتی:
هدف این ماه تشویق افراد به انجام اقدامات خودمراقبتی روزمره مانند انتخاب سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماری‌ها و ارزیابی علائم است.
تقویت مسئولیت‌پذیری:
ماه خودمراقبتی به افراد یادآوری می‌کند که آنها مسئولیت اصلی حفظ و ارتقای سلامت خود را بر عهده دارند.
ایجاد فرهنگ خودمراقبتی:
با افزایش آگاهی و تشویق به اقدامات خودمراقبتی، این ماه می‌تواند به ایجاد یک فرهنگ عمومی در زمینه مراقبت از سلامت کمک کند.
چگونه می‌توان در ماه خودمراقبتی مشارکت کرد؟
مطالعه و تحقیق:
در مورد خودمراقبتی و اقدامات مربوط به آن بیشتر مطالعه کنید.
آموزش و آگاهی‌رسانی:
اطلاعات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید و آنها را به خودمراقبتی تشویق کنید.
انجام اقدامات خودمراقبتی:
در زندگی روزمره خود به سلامت خود بیشتر توجه کنید و اقدامات پیشگیرانه انجام دهید.
حمایت از دیگران:
دوستان و خانواده خود را به خودمراقبتی تشویق کنید و آنها را در این مسیر همراهی کنید.
**************************************************************